Μέλι- Ένα φυσικό φάρμακο

Το μέλι, όπως είναι γνωστό, αποτελούσε από τα αρχαία χρόνια ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο για τους ανθρώπους. Οι ευεργετικές του ιδιώτες έγιναν πολύ γρήγορα αντιληπτές από όσους το κατανάλωναν, ενώ δεν είναι τυχαίο ότι στην ελληνική μυθολογία αποτελούσε τη τροφή των Θεών. Ας δούμε όμως τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να ωφελήσει εσάς, ειδικά όταν συνδυαστεί με το -εξαιρετικής σημασίας για τον οργανισμό μας- νερό.Σε περίπτωση λοιπόν που ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό στο οποίο έχετε προσθέσει μία κουταλιά ελληνικό μέλι, εκτός από ένα γευστικό ρόφημα θα έχετε και τα εξής αποτελέσματα:

Αποτοξίνωση

Είναι γνωστό ότι ο οργανισμός μας διαθέτει από μόνος του την ικανότητα να απομακρύνει τις τοξίνες. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι λίγη βοήθεια δε του είναι χρήσιμη. Βάλτε λοιπόν σε ζεστό νερό μια κουταλιά ελληνικό μέλι, προσθέστε λίγες σταγόνες λεμονιού και απολαύστε. Οι διουρητικές του ιδιότητες θα σας αποτοξινώσουν.

Γερή καρδιά!

Τα φλαβονοειδή και τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το μέλι θωρακίζουν τη καρδιά και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Επίσης, έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το μέλι επιβραδύνει τη διαδικασία οξείδωσης της χοληστερίνης στο αίμα, η οποία έχει βλαβερές συνέπειες, οδηγώντας σε εμφράγματα και εγκεφαλικά.

Μειώνει το φούσκωμα

Μια κούπα ζεστό νερό με μέλι αποτελεί τον πιο φυσικό σας σύμμαχο σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε το ενοχλητικό πρόβλημα του φουσκώματος στη κοιλιά και των αερίων. Η ανακούφιση θα είναι άμεση και πολύ γρήγορα θα αισθανθείτε ανάλαφροι.

Ασπίδα για το ανοσοποιητικό

Το μέλι εκτός από ένα εξαιρετικά γευστικό τρόφιμο, είναι και ένα “όπλο” για την υγεία σας, με πλούσιες αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Εξαιτίας των ενζώμων, των βιταμινών και τα μετάλλων που περιέχει θωρακίζει τον οργανισμό σας εναντίων των βακτηρίων σε περίπτωση πάντα που επιλέγετε ελληνικό μέλι υψηλής ποιότητας.

Χάστε βάρος

Ποιος δε θέλει να προσέχει τη σιλουέτα του, ειδικά αν σε αυτό βοηθά μια τόσο γλυκιά τροφή. Παρά το γεγονός λοιπόν ότι το μέλι περιέχει ζάχαρη, αυτή διαφέρει από την άσπρη ζάχαρη, είναι φυσική και καταπολεμά την επιθυμία σας για γλυκά, σοκολάτες και αναψυκτικά με 64 θερμίδες σε 1 κουταλιά της σούπας, με φυσικό τρόπο. Όπως υποστηρίζουν διαιτολόγοι, αλλάζοντας στη διατροφή σας τα αναψυκτικά και τα γλυκά με νερό και μέλι, θα καταναλώνετε καθημερινά μέχρι και 64% λιγότερες θερμίδες.

Βελτιώνει το δέρμα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού δε σταματάνε εδώ. Εξαιτίας της φυσικής αντιοξειδωτικής του δράσης την οποία αναλύσαμε πριν, το μέλι προστατεύει και το δέρμα σας, διαττηρώντας το υγιές. Συγκεκριμένα, πολεμά την αρνητική επίδραση του περιβάλλοντος, ενώ το δέρμα παραμένει καθαρό και μακριά από μολύνσεις, εξαιτίας της αντιβακτηριδιακής του ιδιότητας. Επιπροσθέτως, τα αντιοξειδωτικά του στοιχεία σάς βοήθανε στη μάχη κατά της γύρανσης, ενώ είναι και ενυδατικό. Επίσης, εκτός από ρόφημα μαζί με νερό, μια ακόμα λύση που έχετε είναι να το χρησιμοποιείσετε απευθείας στο πρόσωπό σας αναμειγνύοντάς το π.χ. με λεμόνι, λάδι και ζάχαρη για ένα γρήγορο πήλινγκ.

Βάλτε τέλος στον πονόλαιμο

Βήχετε ή υποφέρετε από ιώσεις; Ένα ποτήρι ζεστό νερό μαζί με μια κουταλιά ελληνικό μέλι μπορεί να σας βοηθήσει να ξαναβρείτε τη φωνή σας. Από τη μία το ζεστό νερό ανακουφίζει και από την άλλη, το μέλι δρα σαν φυσικό φάρμακο σε αναπνευστικές λοιμώξεις και στο βήχα, εμποδίζοντας την ανάπτυξη ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων.

Ρυθμίστε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας

Το μέλι, μέσω του συνδυασμού φρουκτόζης και γλυκόζης που περιέχει βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος, ενώ βοηθά και στη καταπολέμηση της χοληστερίνης. Επιπροσθέτως, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες βοηθά στην παραγωγή γλυκογόνου, το οποίο ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς, των νεφρών και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, οδηγεί σε μείωση της κυκλοφορίας της γλυκόζης και ρίχνει το σάκχαρο.

«Το ανθόμελοφροντίζει για όλους.»

Το ανθόμελο δε βοηθά μόνο τα παιδιά να μεγαλώσουν πιο γρήγορα και πιο υγιή αλλά φροντίζει για όλους. Συγκεκριμένα, αν αισθάνεστε κουρασμένοι από τους εξαντλητικούς ρυθμούς της εποχής, μπορείτε να καθιερώσετε στη καθημερινή σας διατροφή μια κουταλιά ανθόμελο. Είναι σίγουρο ότι πολύ σύντομα θα διαπιστώσετε την επιπλέον ενέργεια και αντοχή που θα σας προσφέρει.

Επίσης, σε περίπτωση που έχετε πρόβλημα με το στομάχι σας και συχνά υποφέρετε από δυσπεψία, το ανθόμελο συμβάλλει στην καλή λειτουργία της πέψης. Ακόμα, είναι ικανό να βοηθήσει και σε προβλήματα δυσκοιλιότητας, αφού διαθέτει την ικανότητα να ρυθμίζει τη λειτουργία των εντέρων.

Τέλος, μία ακόμα από τις πολλές βοήθειες που θα προσφέρει στον οργανισμό σας είναι ότι αποτελεί αποτρεπτικό παράγοντα τόσο για τον καρκίνο στο συκώτι όσο και για άλλες παθήσεις του συγκεκριμένου οργάνου αφού βοηθά στη σωστή λειτουργία του.

Επιλέξτε το αρίστης ποιότητας ελληνικό μέλι που σας προσφέρουμε και είναι σίγουρο ότι η θεϊκή του γεύση δε θα σας απογοητεύσει.